Nhiều người có thói quen lựa chọn những ly nước có kích cỡ khủng để giải khát, đặc biệt là vào những ngày nắng nóng. Nhưng hãy cẩn thận với sự “tham lam” này. Nắm... Xem thêm
Các nhà nghiên cứu Singapore tin rằng ăn nấm giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức vì nấm có chứa một hợp chất đặc biệt -ergothioneine. Một báo cáo nghiên cứu do các nhà... Xem thêm
Cá là nguồn thực phẩm giàu axit béo omega-3 (đặc biệt là DHA và EPA), rất quan trọng cho sự phát triển trí não và mắt của trẻ nhỏ. Cá là nguồn thực phẩm giàu... Xem thêm
Cho dù bạn là nam hay nữ, chỉ với 3 bài tập dưới đây bạn sẽ ngay lập tức có được vòng ba đầy đặn chuẩn hàng Mỹ như Captain America. Bên cạnh những cảnh... Xem thêm
Béo phì có thể được ngăn chặn bằng việc ăn thêm cơm gạo, theo một nghiên cứu được trình bày gần đây tại Hội nghị châu Âu về béo phì được tổ chức tại Glasgow.... Xem thêm
Chế độ dinh dưỡng gồm 200 loại thức ăn và nguyên tắc ăn no 80% giúp Okinawa trở thành vùng có số dân trên 100 tuổi nhiều nhất thế giới. Gần hai phần ba dân... Xem thêm
Theo nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Jama Network Open của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, vận động nhẹ nhàng mỗi ngày như làm việc nhà có thể giúp trẻ hóa não bộ,... Xem thêm
Thực phẩm, chế độ ăn uống và tình trạng dinh dưỡng, bao gồm thừa cân và béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ quan trọng nhất của bệnh không lây nhiễm. Các... Xem thêm
Tại địa bàn TP.Lạng Sơn vừa xảy ra một vụ ngộ độc rượu nghiêm trọng khiến 1 người chết và 1 người khác nguy kịch phải nhập viện cấp cứu. Loại rượu nạn nhân sử... Xem thêm
Hòn đảo Okinawa, Nhật Bản, được mệnh danh là “ngôi nhà của những người sống lâu nhất thế giới. Người dân ở đây hầu như không mắc bệnh tim, ung thư hay mất trí nhớ... Xem thêm
Hiện nay, bên cạnh những thành tựu, trong công tác chăm sóc sức khỏe đang phải đối mặt với rất nhiều khó khăn, thách thức. Điển hình như có 77% người dân hiểu sai về... Xem thêm
Cứ năm ca tử vong trên thế giới thì có một ca là do ăn uống không lành mạnh khi sử dụng quá nhiều đường, muối, thịt. Đây cũng là nguyên nhân cướp đi sinh... Xem thêm